우울증 초기 신호와 자가진단법
우울증은 현대 사회에서 많은 사람들이 겪는 문제입니다. 하지만 초기 신호를 인지하고 자가 진단을 통해 조기에 대처할 수 있다면 큰 도움이 될 수 있습니다. 이 글에서는 우울증의 초기 신호와 자가 진단법에 대해 알아보겠습니다. 우울증이 의심될 때, 어떤 증상들이 나타나는지, 그리고 이를 어떻게 확인할 수 있는지를 살펴보면서 여러분의 마음 건강을 지키는 방법을 제시하겠습니다. 그러니 끝까지 함께해 주세요. … 더 읽기